金庸水浒传内功加成数值及取舍问题

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金雁秘籍                对所有特殊有加成。
混元秘籍                对所有拳法有加成。
赤炎秘籍                对所有刀法有加成。
紫霞秘籍                对所有剑法有加成。
十八泥偶                调和阴阳，对防御加成
小无相功秘籍        所有武功加成，自带20武常
九阴真经                每回合自动疗伤、50%的几率获得攻击力、防御力上升特效三回合。

以上来自攻略，我的问题是，上面提到的内功具体加成是多少？一般我们对人物的内功是如何取舍？
目前来说我选紫霞、小无相功、九阴、九阳，这样选择准确吗？

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