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铁血丹心»论坛 › 苍松迎客 › 水 › 体坛经纬 › 转帖。。罗尼的外跨技术
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[足球] 转帖。。罗尼的外跨技术

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duoduo
发表于 2009-10-20 22:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

马上注册，结交更多侠友！

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可能很多人会误以为外跨就是踩单车，其实不然。
外跨是指脚绕球同时，上身做相同幅度的摆动， 而踩单车却很少有上身的晃重心。

下面介绍下 罗尼的外跨。
说到罗尼的外跨,或者现在人喜欢说罗尼的外跨是踩单车的话,我个人认为是错误的.
  本人踢球有八载,说说自己的技术感触!
//下定决心苦练罗尼外跨的时候要感谢天下足球XX期刊--第一次有技术篇就是教大家如何使用外跨==罗纳尔多氏!
==外跨要领:上肩膀一直和膝盖成一竖线上,膝盖外跨到哪里,肩膀也必须摇摆到哪里,胳膊也必须做出同一方向跑动的摇摆,身体幅度要大,支撑地的小腿尽量和地面成30度,另一条腿快速的娆球转一圈,同时脚腕要有动作,一旦发现对方被骗,立刻趟球过人.做这个动作的时候保持和对手1米的距离,给你做动作的空间和突破的距离!趟球一般选择180°和30度最好!
      简单化:上身幅度大<左右幅度最好0.5M-1M>,左右腿弹性好,节奏感要强(快和慢的有效结合)肩膀一直和膝盖同一垂直线,腿斜的要大,把握时机突破!

//踩单车
   踩单车与外跨的区别:
             1.踩单车比外跨简单
             2.上身不需要摆动
            3.花哨,不实际,没有突破的冲击力
   详细解说踩单车要领:
要想练好外跨,先练踩单车(但我没有,因为左右的弹性好)!踩单车的样子已经说了,区别里面就很明显!就是简单,没有用!

==============================
现在足坛的代表人物:
   罗纳尔多是用外跨最美观最使用的球员了.他的幅度大,弹性好,突破爆发力强,上身摆动假象逼真,成为真正的外跨王!
PS:希望大家以后不要叫罗尼是踩单车王什么的了啊
   C.罗的踩单车可是名副其实了,好看不耐用,突破力不强了.在别人面前耍了半年,也突破不了!只有要假摔发球.

其他球员:
  我不好说,很少看!罗比尼奥的单车有点外跨的样子!

总结:所以说,罗尼用的是外跨不是踩单车,我觉得不是一个动作!大家可以通过视频看.罗尼用起外跨的时候上身几乎是滞空的,而别人用单车的时候完全是简单化的娆球动作而已!

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
练习外跨:本人还是喜欢用罗尼的外跨而不是单车!我以前用外跨跨到过很多人,而罗尼而是"跨"后卫的尸体过去的.只要你勤加练习就会有所成.把握好要领就可以做的到.当然,实战和理论的区别就是鉴定天才的地方,看你会不会用的炉火纯青,登峰造极了```祝大家可以继承罗纳尔多氏的外跨啊!

==========================================================
强化版:
当你的外跨用的很熟练的话,可以练习二次外跨,半外跨,混外跨!

二次外跨:
      一直腿和地成30度,另一腿绕球转动两次,速度要快.当第二次绕球的时候做一个假扣球的动作或者假趟球的动作来骗对方.这个要脚腕的灵活度相当强(灵活程度:可以做小罗氏的牛尾巴摆尾).一个外跨做完后用另一只脚做同样的外跨或者一次外跨,把握时机突破!

半外跨:
     一只腿和地成30度,另一只腿做外跨,当绕球到支撑腿的附近时,立刻撤回外跨腿,用支撑腿做同样的动作.这个动作要快!



            无球练习:每天左右可以练习摆腿要领<外跨出去的腿,大腿要做到动作,小腿要做到动作,脚也做到动作>,上楼梯也可以练习!
           有球练习:对着树或者其他障碍物练习,练习距离和趟球角度,和跑动的速度和趟球速度!
<>如何你是用踩单车,真的不实用!

[发帖际遇]: duoduo在佛山巧遇钟阿四一家被凤天南强逼，花费银两23银两帮忙买鹅赔给凤天南。


[ 本帖最后由 duoduo 于 2009-10-20 22:35 编辑 ]
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 22:22 | 显示全部楼层
刚才那贴发错了，请斑竹删除。。

[发帖际遇]: duoduo在六派围攻光明顶时施展“放下屠刀”，各派高手纷纷放下兵器，收集起来后当废铁卖得银两17。
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幸知常
发表于 2009-10-20 22:30 | 显示全部楼层
感谢强大的谷歌大神，要不要我贴地址啊？

[发帖际遇]: 幸知常躲在无量山洞的玉像后面，待段誉磕完一千个头后说了句“免礼”，被段誉发现，立刻赔礼道歉一番花掉银两13。
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 22:34 | 显示全部楼层

回复 三当家 的帖子

这都能搜到。。。无语。。
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幸知常
发表于 2009-10-20 22:38 | 显示全部楼层
鄙视你个编辑标题的

[发帖际遇]: 幸知常帮丘处机寻找杨家后人，却找到了郭靖，江南七怪打赏银两银两19。
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林风
发表于 2009-10-20 22:38 | 显示全部楼层
刚才还是原创的···
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9523
发表于 2009-10-20 22:39 | 显示全部楼层
要想人不知 除非己莫为
http://www.txdx.net/thread-432186-1-1.html
这贴也麻烦改改吧

[发帖际遇]: 9523跟韦小宝，识破千术，韦小宝乖乖奉上银两5两。
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 22:40 | 显示全部楼层
哎。。。伪创的道路势必将一路坎坷。。。

[发帖际遇]: duoduo随江湖群豪去给萧半天贺寿，意外逮到了卓天雄，悉获鸳鸯刀“仁者无敌”的秘密，声望上涨声望2。
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KG
发表于 2009-10-20 22:47 | 显示全部楼层
对于楼主一而再再而三地冒充原创的行为感到十分愤怒
强烈要求撤销楼主冒充原创而来的精华帖，以及将帖子标题改为转帖

[发帖际遇]: KG流浪江湖，在悦来客栈施展“妙手空空”，偷得银两11。
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KA
发表于 2009-10-20 22:49 | 显示全部楼层
原帖由 KG 于 2009-10-20 22:47 发表
对于楼主一而再再而三地冒充原创的行为感到十分愤怒
强烈要求撤销楼主冒充原创而来的精华帖，以及将帖子标题改为转帖

[发帖际遇]: KG流浪江湖，在悦来客栈施展“妙手空空”，偷得银两11。

同意，如果真的是冒充的话也没多大意思啊。。。
多多出来解释一下吧，恩
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 22:51 | 显示全部楼层

回复 九当家 的帖子

那2篇被加精华的帖子是转的？你给我找一个看看。？

无所谓 精华似流水，随便你们怎么说


[发帖际遇]: duoduo偷拍五岳并派大会内幕，登上铁血晚报头条，刷新当晚销量，得到银两12。
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KG
发表于 2009-10-20 23:00 | 显示全部楼层
百度百科上面的原文 楼主就加了几个字 打了一个分而已
本来百度百科也不知道是在哪个网站复制的 连新闻链接都一起复制进去了
楼主在这边发的帖子 也把新闻链接复制进去了

[发帖际遇]: KG跑去泰国取经，回来后出版《葵花宝典--2008奥运免自宫限量特别珍藏版》，获利银两13.
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 23:02 | 显示全部楼层

回复 十二当家 的帖子

哦 你真聪明 ，呵呵 我就打了1分钟  不错。  你真善于分析啊

[发帖际遇]: duoduo跑江湖卖艺，施展特技“胡说八道”，结果卖出无名草药若干，得款银两17。
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筷子
发表于 2009-10-20 23:02 | 显示全部楼层
原帖由 duoduo 于 2009-10-20 22:51 发表
那2篇被加精华的帖子是转的？你给我找一个看看。？

无所谓 精华似流水，随便你们怎么说


[发帖际遇]: duoduo偷拍五岳并派大会内幕，登上铁血晚报头条，刷新当晚销量，得到银两12。


本来不想说你什么 但是你这么说 我只好帮你找找~


10X 前锋 http://www.txdx.net/thread-430443-1-1.html


http://baike.baidu.com/view/2317.htm
http://baike.baidu.com/view/104319.htm

10大中场 http://www.txdx.net/thread-431365-1-1.html

http://baike.baidu.com/view/2255.htm
http://baike.baidu.com/view/2355.htm

以上资料全部出自 百度百科    我只列举了 2个
  剩下的有兴趣的 自己找  
  PS: 别说百度百科的东西是你创建的    转帖我不反对  转帖精华也不反对  不过 你这样转资料不标明出处 还硬说原创。。 我就没办法了
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 23:03 | 显示全部楼层

回复 十四当家 的帖子

我只问你 有没有原创的东西 （我是不是在硬说原创， 这10个人是不是我组成起来的， 你给我发一个帖子看看，我想知道是不是1分钟）

[发帖际遇]: duoduo挑衅裘千丈，谁知到竟然是裘千仞，结果被裘千仞打了一掌，治伤花费银两22。


[ 本帖最后由 duoduo 于 2009-10-20 23:04 编辑 ]
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冷血
发表于 2009-10-20 23:04 | 显示全部楼层
我可以肯定的说有一分的原创

[发帖际遇]: 冷血竟然敢跟轩辕三光赌博！没想到今天手气好，赢了了银两10两。
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筷子
发表于 2009-10-20 23:05 | 显示全部楼层
你不是说 不是转的么？  你刚才的尽头呢？  看见东西不强辩了？
没人说你没原创的东西  是你自已一直说你没转帖而已  
而且是你让我找 我就帮忙找一下

[发帖际遇]: 筷子竟然敢跟轩辕三光赌博！没想到今天手气好，赢了了银两16两。
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 23:07 | 显示全部楼层

回复 17# 的帖子

哎，什么叫原创帖 你懂不懂。？ 你懂足球嘛？  跟着凑什么热闹

请那个叫什么 筷子 再去看下15楼  对于你的理解我只想说悲剧。


[发帖际遇]: duoduo游览桃花岛，没想到遇上东邪西毒北丐三人开摇滚音乐会，被玉笛鉄筝啸声三种内功波及，吐血5000ml，花了银两30两才治好。


[ 本帖最后由 duoduo 于 2009-10-20 23:08 编辑 ]
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筷子
发表于 2009-10-20 23:10 | 显示全部楼层
  没有人说你 是1分钟 发出来的帖子    说得是你一分原创 及十分之一  明白么？
况且KG说得  打了一分  即打了个分。。
  只是你转的资料 不承认 不写明出处 标题大写原创  
况且我从没说过你没有原创的东西 谢谢
  你应该好好看看我的回帖 。 还有我要休息了  既然你让我找到的东西我帮你找了  也没我什么事了吧？

[发帖际遇]: 筷子溜进皇宫偷东西被韦小宝发现，韦小宝送银两24两。
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 23:13 | 显示全部楼层

回复 19# 的帖子

恩 拜拜。希望不要再见你 。。

[发帖际遇]: duoduo找冯默风打造兵器，打到了一把大剪刀，见到岳老三，被抢了，损失打造费银两22。
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ysc924
发表于 2009-10-20 23:16 | 显示全部楼层
说了很多次，被别人指出的错误要承认，而且态度要端正

骗精华一次两次是可以理解的，完全可以当作是鼓励，但当饭吃的话就说不过去了

精华可以不撤，但我希望LZ可以为自己的言语道歉，毕竟你做的并不对，你说呢

[发帖际遇]: ysc924找到一柄破剑，经专家鉴定为独孤求败早年使用的不知名利剑，价值银两20.
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duoduo
 楼主| 发表于 2009-10-20 23:19 | 显示全部楼层

回复 21# 的帖子

我为20楼所说的话 道歉。

[发帖际遇]: duoduo跟踪成昆进入明教密道，结果：奋勇救小昭脱险，得到小昭感谢银两9.
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ysc924
发表于 2009-10-20 23:23 | 显示全部楼层
这个帖子关了，没有讨论的必要了

近期我会稍微更改一下本版的版规

关帖，有意见可以联系

[发帖际遇]: ysc924找冯默风打造兵器，打到了一把大剪刀，见到岳老三，高价卖给他，赚了银两26。
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