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【转帖】有空按摩明眼穴,缓解视疲劳

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发表于 2011-8-27 02:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
上了年纪,容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。

工作离不开计算机的人,需要这个妙方!

◆舒缓眼睛疲劳的妙方

我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。



在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨,明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。


平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。

眼睛疲劳往往不容易入睡,不过,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

希望大家天天健康!

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【武侠.中国】铁血丹心论坛(大武侠):致力于推广和发展武侠文化,让我们一起努力,做全球最大的武侠社区。
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发表于 2011-8-27 03:54 | 显示全部楼层
終於連詩經也加入了轉帖大軍了嗎- -
話說,這個對我非常非常有用的說!!!!!!!!

点评

我这几天眼睛都疼  发表于 2011-8-27 10:25
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发表于 2011-8-27 05:27 | 显示全部楼层
这个很有用啊!感谢!
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发表于 2011-8-27 06:01 | 显示全部楼层
詩兄這帖很實用

点评

的确很实用~!  发表于 2011-8-27 10:25
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发表于 2011-8-27 08:37 | 显示全部楼层
以前看過了
不過狠有用阿
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发表于 2011-8-27 10:24 | 显示全部楼层
好办法,一定试试
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发表于 2011-8-27 10:29 | 显示全部楼层
我了个去,不是吧。。眼睛保健操有用吗?
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发表于 2011-8-27 11:13 | 显示全部楼层
  其实把转帖换成神教   会整洁很多这样很多人就不会刺內一下眼  以后视力也不会下降了

点评

神教有爱~  发表于 2011-8-27 12:01
又是神教~!  发表于 2011-8-27 11:39
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发表于 2011-8-27 11:23 | 显示全部楼层
還是不錯用的,多謝了
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发表于 2011-8-28 00:14 | 显示全部楼层
收了
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