【转帖】有空按摩明眼穴，缓解视疲劳

风雅颂 · 发表于 2011-8-27 02:47

上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。

工作离不开计算机的人，需要这个妙方！

◆舒缓眼睛疲劳的妙方

我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨，明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。

眼睛疲劳往往不容易入睡，不过，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。

希望大家天天健康！

莫道名 · 发表于 2011-8-27 03:54

終於連詩經也加入了轉帖大軍了嗎－　－
話說，這個對我非常非常有用的說！！！！！！！！

haahharen · 发表于 2011-8-27 05:27

这个很有用啊！感谢！

天一水 · 发表于 2011-8-27 06:01

詩兄這帖很實用

鎮之 · 发表于 2011-8-27 08:37

以前看過了
不過狠有用阿

邱钢 · 发表于 2011-8-27 10:24

好办法，一定试试

公子孝 · 发表于 2011-8-27 10:29

我了个去，不是吧。。眼睛保健操有用吗？

LZ☆江郎才尽 · 发表于 2011-8-27 11:13

其实把转帖换成神教会整洁很多这样很多人就不会刺內一下眼以后视力也不会下降了

獨孤寧雲 · 发表于 2011-8-27 11:23

還是不錯用的，多謝了

铁乐猫 · 发表于 2011-8-28 00:14

收了

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