沾衣十八跌

haahharen

沾衣跌的总诀是：抽身换影，乘势借力，脱化移形，引进落空，避锋藏锐，闪转走化，以
斜击正，以横破正，以巧制拙。在实战搏杀中，必须抓住稍纵即逝的空当、破绽，牵逼锁
喉，消打并举，发劲跌敌。
　　1、斜步单鞭——敌我对峙。当敌用右拳向我胸部或咽喉击来时，我速用右小臂向左下
弧形沉挂敌右肘弯部，一抖即转。接着，回手用掌背、小臂向敌右面、颈部鞭出。右脚在
下向前逼住其左脚外侧，上下合劲，将敌向后跌出。要点：沉挂敌肘要及时。斜步单鞭要
上下同时发劲。
　　2、玉女穿梭——敌我对峙。我以右手抽打敌面部右侧，敌出手相接，我速用左手从下
穿入向外将敌手臂挑开，同时上左步套住敌右脚，抽回右掌以掌心向敌胸窝抖击，使敌向
后跌出。要点：挑臂要及时，掌击要发抖寸劲。
　　3、晾翅弹肘——敌我对峙。当敌以右拳向我腰击打时，我速向右闪，同时用左手将敌
拳格开。然后速进身，用左脚插入敌右脚内逼住，小腿外绷打动敌桩步，同时左肘弹击敌
胸部，使敌向后侧倾跌。要点：格挡、上步、肘弹要连贯，要用整劲。 　　
　　4、拧腰砸臂——敌我对峙。敌向前上右步，同时用右拳向我面部击来，我迅速甩腰右
闪，同时拧身上左剑?恋猩砗螅?枨俺逯?⑺?巯蜃笙略掖颍?舷潞暇ⅲ??械??Ｒ?
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　　5、勾腿拍背——敌我对峙。敌突然用右掌由上而下我头部劈击时，我速起右手臂上迎
，一旦粘接即向右后下捋带，使敌身前倾失势，同时起前脚向敌后勾踢其后腿，并右转身
用左掌拍打其后背，手脚合劲，使敌向我右侧跌出。要点：粘接捋带要及时有力，腰、腿
、手要活，轻灵无滞，方可奏效。
　　 6、腹力掀跌——敌我时峙。敌突然起右脚向我腹部蹬来，我如来不及化解，而腹部
又有相当功夫时，即可以腹部直接承接之。承接时身要松，随势缩身收腹以缓其来势。然
后在其用力后身体僵硬瞬间，丹田贯气，“哈”地一声发力，以腹力配合手法将敌向前掀
抖而出，使之仰跌。要点：随势缩身收腹要及时，丹田贯气要快，掀跌要有力。
　　7、野马撞槽——敌我时峙。敌用右拳向我头部击来，我速用左手从上往下按压敌臂。
随即上右脚，落于敌右脚后，同时以右手、臂、肩撞击敌中线。使敌向后倾跌。要点：发
劲时我左脚要往前跟，要突发整劲。
　　8、挺身缠腿——敌由背后突然将我抱起，欲挺身把我摔倒。我用右脚由外向后向里缠
勾住敌插入我两脚间的右脚踝，逆其劲而挺身，借此反劲，施于腿上，使敌失重后跌。要
点：缠勾与挺身要同时发劲用力。
　　 9、插裆套——敌我时峙。敌突然以右脚斜身向我踹击，我立即后缩身抽左腿避其锋
，同时左臂向左将来腿格开。得势后速向前滑步，左脚插入敌脚后封别住，借前进之势，
整体前撞，将敌撞跌而出。格腿要及时，上步要快。上下要扩整劲将敌放出。
　　10、搭肩踩腿——敌我对峙。我得机捉住敌右臂，合劲下采，一采即转。左手仍顺采
劲向右下捋带，右手弃腕向敌左肩拍击，两手合劲使敌身扭转，然后起左脚踩踏敌右膝窝
弯部，将其向自身后跌倒，要点：下采捋带要有力，踩踏敌右膝要准确、有力、快速。

　　11、搬拦*跌——敌我时峙。敌用左直拳向我头部击来，我身体下沉以避其锋，同时出
左掌向左侧拦截，抓敌左手腕，迅速上步绊扣敌之前脚跟，出右拳由上而下猛捶砸敌左肘
部。同时右拳变招向前以“搬”劲击敌之胸部和颈部，并右肩也以“搬”劲法撞敌胸部，
上下相随，使敌受制后跌。要点：捶击震压敌肘和击其面部时，动作要果断迅速干脆利落
。上步、顶、绊，手脚相互配合。
　　12、擒腕捶肘——敌我时峙我左侧向敌。敌以右直拳击向我头部或胸部，我以右手由
下而上迅速抓其右手腕，上步以左拳背由上向下捶击敌右手肘窝关节，同时配合以左腿绊
扣住敌前脚，顶压其腿，两力作用使其跪跌，并起左脚踏踢敌腰，将敌击倒。要点：在连
续打击时，出拳和蹬腿都应稳固自己的重心，身体稍下沉。打击要猛要狠，不给对方有还
手之机。
　　13、刁腕砸肘——敌我时峙我右侧向敌。敌上步右直拳击向我胸部，我即撤身以避，
并出右手向上拦截其手（图），迅速翻腕刁抓其腕向右下方拽带，并同时出左拳由上而下
搬拦捶砸敌手肘，稳固右脚，提左脚向前，向下踩踏踢压敌左髋关节，使其手肘和髋关节
同时受击仆跌。要点：整个动作要连贯一致，相互配合。反手刁抓要准而快，拽劲有力；
搬拦砸捶狠而沉劲，踩压脚猛而有力。
　　14、砸捶撇击——敌右拳击向我腹部时，我即左手刁抓敌手腕，同时右拳向下捶击敌
手臂。随即上左脚绊住对方前脚，右拳向上、向右顺敌右手臂撇捶打击敌方头部或胸部，
要点：下砸捶应随身体下沉而发劲，以迫使敌方重心随之倾斜，后迅速变招顺劲撇击。还
须注意对方手的逃脱的反击。
　　15、捶肘踏压——敌右拳向我头部击来，我即出左手抓其右手腕，迅速持敌手向上扭
拧翻转，使之受制被扭而转身，以背对我。我再出右拳绕过敌手向右撇捶打击敌方手肘或
肩关节，同时再起右脚踩腿踏于其右膝窝或髋关节，配合右拳同时发劲而踏压其关节，使
敌手、肩、髋、膝受击而跪倒。要点：动作要协调、灵敏、反应快速。
　　16、扣腕粘肘——敌持刀从后突袭并出左手抓我右肩欲行凶，我即右脚后撇，身体右
转，出左手向上折扣住敌手背，出右手从后向上托架住敌手肘，并迅速向前下方转臂翻掌
，左手抓敌腕向内压，右手粘而压切敌手肘，双手同时用劲，使敌手被扭制。顺势右脚脚
尖上翘，向前、向上勾绊敌前脚，使其重心失控向外跌出。要点：扣腕、拿肘、转臂压肘
要迅速力猛。推肘绊腿重心要稳掌握好。
　　17、拦切拽带——敌从后突袭，左手抓我后背，我迅速右脚后撤插步，身体右转，出
左手向上抓扣住敌左手背，右手握拳从敌左手下绕过，同后、向上曲臂拦切抵压敌后肘后
，使其持刀之手不能很快下刺顺势右拳向下栽击，身体前倾，迈步为弓步，以右手臂带敌
手。随身体下沉并左旋，又持敌手向前下拽带。要点：出手要迅速，进身沉劲，带制敌方
。否则行动迟缓则遭伤及。
　　18、截拿绊扣——敌上步出左直拳击我胸，我即出右手向上拦截并抓拿敌手腕，迅速
身体左转，右脚插步敌前脚绊扣，成左弓步；身体前倾下沉，右手抓拿敌手不放，猛然随
转体而向左下方直臂栽伸。上手下脚同时用劲，使敌受拽带而前仆于地。要点：刚一出手
抓拿，就迅速俯身击捶，带动敌手受制，快速沉劲。两脚固身，擒手摔击。

haahharen

这根中国男足的招式类似……不过男足更狠……

扇子上有个段字

男足要是真的会这功夫就真牛了,他们大概是自己跌倒,不是把人放倒

haahharen

大家都立扑时，男足更可能是脚下拌蒜……