專家研究玩Wii 消耗熱量多3倍

DEWALT · 发表于 2008-9-3 16:40

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鼓勵胖寶寶做運動瘦身固然困難，但專家教路，其實打機亦有瘦身功效。港大一項研究顯示，小孩玩虛擬運動電視遊戲時，身體搖擺手制所消耗的熱量，較坐着不動的小孩高3倍，認為虛擬電視運動遊戲有瘦身功效。

小孩坐着只顧「打機」，父母難免會擔心他們的健康，更會怕他們變成肥仔肥妹。但港大運動及潛能發展研究所的研究顯示，小孩站着玩Wii Fit的保齡球或跑步遊戲，又或玩PlayStation 3遊戲機，都能達到部分的運動效果。

港大的研究將小孩分成3組，一組什麼也不做，一組坐着打電腦遊機例如Grand Theft Auto，另一組玩有Wii的電腦遊戲，如打保齡球或跑步。研究人員監控受訪者的熱量消耗、心跳等，並將遊戲與肥胖數值消耗連結起來。

玩跑步遊戲消耗熱量達451%

研究顯示，小孩即使坐着打電腦遊機，消耗的熱量也較坐着什麼也不做的小孩多40%，而玩打保齡球遊戲的更可消耗多98%熱量，玩跑步遊戲消耗熱量多451%。

研究指出，新一代的電視體感遊戲，除要控制手制，更要跟隨電腦指示跳舞、跑步，有助消耗熱量。負責研究的港大運動及潛能發展研究助理教授麥雅麗（Dr Alison McManus）說，虛擬運動電視遊戲或可抗衡那些坐着不動、可引致肥胖的靜態娛樂。

[发帖际遇]: DEWALT捡到土龙刀一把，冒充武林至尊，被谢逊追杀，损失银两16.

xingy1000 · 发表于 2008-9-3 16:43

繁体字看着眼晕

ciictiger · 发表于 2008-9-3 16:54

WII确实是有瘦身效果...我玩了一会拳击.....浑身是汗...好辛苦...

DEWALT · 发表于 2008-9-3 17:08

Agree.玩Wii确实都能達到運動的效果。

[发帖际遇]: DEWALT挺身而出，阻止萧峰打“段正淳”，成功挽救阿朱，得到奖励银两33.

小红冒 · 发表于 2008-9-3 19:20

楼主什么年代的呀
这么喜欢繁体字

[发帖际遇]: 小红冒卖下一个mod的制作人绝密采访稿，狂赚银两33.

吾乃利刃 · 发表于 2008-9-4 11:17

我朋友说WII很幼稚的....不适合成年人....

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