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乱弹心灵的七种兵器(原创,可否申精?)

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发表于 2009-2-24 17:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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乱弹心灵的七种兵器
花了两天的时间,翻阅了一遍武志红的《心灵的七种兵器》,这本书以心理学的观点,深入地剖析生活中的常见事例,文字生动活泼,通俗易懂,但所提示的道理,却往往认人能够联系自身实际,掩卷深思。书中提出的心灵的七种兵器分别是:悲伤、愤怒、内疚、仪式、恐惧、关系、接受。
1.悲伤,是完结的力量。最纯的悲伤帮你告别悲惨往事,任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们,那么你就会发生不可思议的成长。我以为,悲伤就像兵器中的刀,古代处决犯人大部分时候都是用刀,所以,总让人把刀和死亡联系起来,充满了一种悲伤的气绪,尤其是金庸小说中的著名刀客一代大侠胡一刀莫名死在自己的刀下,更让人凭添一丝悲伤的心情。
2.愤怒,你的力量之泉。愤怒,给予你力量和动力,让你生命的每一分钟都具有创意,每一分钟都能表现出你自己的风采。没有愤怒,你就会在不适当的地方屈服,就会手足无措。我以为,愤怒就像兵器中的铁锤,一提到铁锤,无形中就让人感到一股雷霆万钧的力量,正如愤怒的力量。遥想当年一代锤王李元霸,也是因为对雷公的愤怒,死于自己抛出的铁锤,实在是可惜可叹。
3.内疚,和谐关系的调节者。作为一种最基本的情感,内疚是大自然的馈赠,它在提醒我们,你的一个关系需要调整了。假若你懂得接纳自己的内疚,并帮助对方接纳他的内疚,那么关系就会自然地流动,自然地走向和谐。我以为,内疚就好似兵器中的玉萧,一根玉管中的几个音孔,正如人际关系中的缺憾,无法圆满,需要你去接纳,处理好了,缺憾还能奏出美丽的音符。东邪黄药师招牌兵器正是玉箫,貌似逍遥的东邪其实内心也一直潜藏着一丝内疚,对于爱妻的早逝,对于爱徒的残忍。
4.仪式,引导心灵的蜕变。一次生命,是心灵不断成长的过程。在生活中,我们的人生不断地发生转变,每一次转变,我们都需要一些仪式来提醒自己。这些仪式,会提醒我们,我们的人生的确有过一些转变,我们必须直面这些转变,假若逃避这些转变,我们的心灵就会生病。我以为,仪式就类似于兵器中的剑,在所有的兵器中,剑是王者的象征,而帝王,正是仪式的产物。江湖中,用剑的人最多,与剑有关的武功也最多,正如人世间无处不在的仪式,外化的仪式,心灵的仪式。让人想起金面佛苗人凤,一代大侠,人中龙凤,剑术天下无双,最后还是没有过得了仪式这一关,自从挚友胡一刀死后,他就一直停留不前,没有适应人生的转变,最后才酿成人生苦酒。
5.恐惧,提示生命的真谛。许多恐惧所传递的信息是极具价值的。事实上,我们越恐惧一件事情,那件事情背后隐藏着的信息,可能就越重要。从这一点而言,许多恐惧,无需要战胜。相反,我们可以静下来,聆听恐惧,从而发现恐惧给我们的提示。我以为恐惧就像武器中的狼牙棒,顾名思义,白森森的狼牙,听起来就让人不寒而栗。金毛狮王谢逊所使兵器正是让人充满恐惧的狼牙棒,满头金发,狮吼震天,双手沾满了血腥,令人闻风丧胆。
6.关系,我们心灵的镜子。所有重要的关系,都有着某种强迫性重复的含义。尤其是,你越在乎一个关系,你的那个内在的关系模式就会淋漓尽致地展现在这个关系上。这个时候,最重要的事情就是,把这个关系当做一面镜子,一面帮助你认识自己并重新整理自己的镜子。如果能做到这一点,那么无论这个关系看似多么糟糕,你其实都获得了无比重要的成长的机会。我以为,关系就如同兵器中的双节棍,双棍相依,一攻一守,攻守平衡,不正如人与人之间相依相偎的关系么?一代功夫巨星李小龙,擅使双节棍,把棍与棍之间的关系处理的天衣无缝,但在处理自己与他人的关系时却破绽百出,最终死在一个女人的闺房里,连他的儿子也不知是与谁人关系处理不当也被人假戏真做所暗害。
7.接受,带你走向自由之路。所谓接受,即直面我们人生中的所有真相,深深地懂得,任何事实一旦发生就无可改变,而且不管多么亲密的人,我们都不能指望他们为自己而改变。学会接受之后,我们就会把注意力转移到自己身上,深深地懂得,自己才是自己问题的答案。由此,我们开始努力改变自己,并最终获得更大的自由。我以为,接受就好比兵器中的金丝拳套,虽然轻柔软薄,却是刀枪不入,当我们面对人际的冲突时,以一种平和的心态去接受,无欲则刚,不也一样是虽轻柔软蒲却也刀枪不入么?浑似姑射仙子的小龙女贴身兵器正是金丝拳套,而她也是以一种接受的心态面对各种纷扰挫折,繁乱的俗事、严苛的礼教、数次面临死亡、多年崖底寂廖,都一一承受,也正因为这样,才赢得了最后幸福!

[发帖际遇]: 银白杨给云中鹤擦背,擦中腋窝,扣工钱银两25.
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发表于 2009-2-28 17:03 | 显示全部楼层
原来武器的背后还有如此深的情感,支持原创

[发帖际遇]: twl9018在老顽童处骗取《养蜂秘法》,翻印成《如何饲养文化型蜜蜂》出版后获利银两12.
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 楼主| 发表于 2009-3-4 12:00 | 显示全部楼层
谢谢楼上的,没人顶自己顶下,是否太深奥,还是大家都不喜欢关注自己的心灵?
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发表于 2009-3-4 22:45 | 显示全部楼层
按我的习惯的分类法来说:
悲伤、愤怒、恐惧,算是情绪一类;而且按照中国古典五行医学观点来说,有“大思伤脾、大怒伤肝、大悲伤肺、大喜伤心、大惊伤肾、大劳伤形、大恐伤志”的说法(即“五劳七伤”,另外“五劳”是“久立伤骨、久视伤血、久卧伤气、久行伤筋、久坐伤肉”)

而“内疚”,我觉得却是正面的情绪,有所谓“知耻近乎勇”,知道“羞耻”,知道“后悔”,知道“内疚”,知道“知错就改”。才是一个人内心进步的源泉。

而至于“仪式”、“关系”、“接受”,却又是另外三种和情绪不相关的词语了啊。仪式算是名词,却和情绪类的名词无关;接受自然是动词;而关系可以戏称为“连词”(笑,当然也是名词)。


我出于习惯的分类法,是很不赞同这样分类的。
不过既然不是楼主的原文,只是转贴,更不知道几分转几分评,或者完全没有一分是自己的观点…………呃,碰到这种情况,我个人在搞清楚以前,实在不愿意多化功夫去做评论。所以就针对这个细节做一下否定。

[发帖际遇]: 金圭子在老顽童处骗取《养蜂秘法》,翻印成《如何饲养文化型蜜蜂》出版后获利银两2.
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发表于 2009-3-4 23:00 | 显示全部楼层
可以参考一下星战里头绝地和西斯的心灵状态。

[发帖际遇]: 植物油替小昭千里送信给张无忌,途中被赵敏拦截,损失银两28.
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发表于 2009-3-5 15:30 | 显示全部楼层
原帖由 金圭子 于 2009-3-4 22:45 发表
按我的习惯的分类法来说:
悲伤、愤怒、恐惧,算是情绪一类;而且按照中国古典五行医学观点来说,有“大思伤脾、大怒伤肝、大悲伤肺、大喜伤心、大惊伤肾、大劳伤形、大恐伤志”的说法(即“五劳七伤”,另外“五劳 ...
... ...
不过既然不是楼主的原文,只是转贴,更不知道几分转几分评,或者完全没有一分是自己的观点…………呃,碰到这种情况,我个人在搞清楚以前,实在不愿意多化功夫去做评论。所以就针对这个细节做一下否定。

切,LZ标题后面写着“原创”,你没注意到吗?……难道是,转帖时,全篇复制,所以没注意到这个,汗
我估计这是LZ读了“武志红的《心灵的七种兵器》”的读后感,就是用那个书的内容来形容他读武侠书。


反正这个文章……怎么说呢,分开来看,各部分都是很好的想法,只是标题——总纲,写的是“心灵的七种兵器”……|||
有一点,有一点……有点儿让我想起一个小故事:

          甲问乙,你们家都有谁啊?
          乙回答:我爸、我妈、我姐、我姐夫、我外甥,四只猫、三条狗、一缸金鱼、一只金丝熊,我外甥的两只小乌龟,我爸的十六只信鸽,乡下老家还有匹马,2盆仙人掌、1株君子兰、2盆月季、一盆文竹,对了,还有我。  】
也许在具体语境下,原作者那么写,是有自己的道理的。可是没读过那书的我,就有这么种混乱的感觉

[发帖际遇]: 龙魁偷得虚竹身上的美女图卷轴,被慕容复发现后遭痛殴,花去医药费银两27.


[ 本帖最后由 龙魁 于 2009-3-5 15:36 编辑 ]
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发表于 2009-3-5 16:11 | 显示全部楼层
其实我是看到的,但是我也有你这种感觉,所以用这种质疑的手法。
就是问问他到底多少是自己写的,多少是抄的。(不可能1%非原创的都没有,起码7种兵器的说法不是原创的吧?)

[发帖际遇]: 金圭子在华山山谷捡到被令狐冲打落的宝剑,送回给宁女侠,宁女侠感谢万分,送你银两21.
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 楼主| 发表于 2009-3-5 19:12 | 显示全部楼层
“悲伤、愤怒、内疚、仪式、恐惧、关系、接受”这七点是武志红提出的心灵的七种兵器,这篇文章是我的读后感,当然会有部分引用,但具体兵器和武侠人物评论全是原创。
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