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【传统武术论文摘选27】武当拳身法示要——郭树璞

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发表于 2012-2-20 17:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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武当拳身法示要,是节选于我老师河北省沧州有名武师郭晋武讲的武术秘诀。老师讲,武当拳法在与敌搏击时,身法最为重要。身法之关键,须于手足之动作灵通一气,进退有方,躲避得机,起落如式,变化迟速,不失其矫捷敏快之法。如是,法术完备,应用得力。拳谚曰:“何为打,何为顾,打即顾,顾即打,发手便是。何为闪,何为进,进即闪,闪即进,不必远求。”若是攻守有别,那便不是上乘武功。所谓身法,就是在进退之中有闪避。秘诀讲的左右躲避法,是进退乃取势之方,闪避为乘机之地。兵法所谓避虚击实,声东击西等,无一不与此道息息相通。不过,彼为群与群斗,此为个人与个人斗而已。无论如何,技精力足,总不能不有所闪避,因有所避而后有所躲,此为一定之理。闪左侧避右,声东则击西,随敌之动以为方,观敌之机以为用,明于术而不拘于术,击其要而不见其迹。此正所谓变化无方,心手两忘,神而明之,存乎其人者也。以上所议歌诀为:
  趋避须眼快,左右见机行;
  趋从避中取,实自虚处生;
  山重身难压,隙开进莫停;
  势猛君休想,四两拨千斤。
  身法总以转侧灵巧,变化无常,出入不能防,不能制。武当拳有闪避法和进退法,它传之于川黔中同道友人。
  歌诀曰:进步捷如风,失机退宜快;
  来势侧锋入,身稍向前迈;
  掌实即须吐,发声使擎怪;
  变化如蛟龙,迟速分胜败。
  含义说明身之进退其机其势,又有左进右进,与左退右退之别。或阳退而阴进,虚进而实退,或以进为退,以退为进,以及猛进猛退亦可。“长马步进击与短马步进击,这是外家之法”,内家为八卦步法形意步法进击。四六步法,种种法不可一端尽,要在学者取机乘势自由进退。吾宗寻常采用内家步法八卦步形意步法,也可以说是同少林短马步法一样。紧取侧势,盖以不进则能逼,则两臂之力难寸:击中要害,且易躲闪。
  使力不能十分充足,此为最有关系者;退则多因为利不得手,故退一步而在进击。
  老师在讲身法之时举例,人当正而立,如敌以拳与械刃平胸陡至,则右脚稍退一步,即成侧势,再用左手格避,而右脚前进一步即取击进攻。惟退步时手即起,而身变作半马步,亦四六步,此身法之一。又说,前谓右足进一步即取击势进攻者,乃泥守规则之语,究之进右足,实不如进左足为之迅速,且较进右足尤为得势,直接快速,攻防一体。
  在身法之中,闪是实战打法的基础,这步功夫上身,技击时施展打法,才能发手便是,不必远求。闪让闪躲之身法步法,使之轻灵无滞,趋避自如。闪的基本方法有下势闪展,身侧闪,侧身斜闪,绕步闪,以及不动步的侧头闪。摇身含胸吸腹提胯,甚至纵跃等,其中能破坏不偏不倚八面支撑的闪法,不利于控制对手,故只用于打为目的,或迫不得已的情况下方能实施。身法的操练,须站好实战桩式,意念中不断假想各部位受敌猛击而采用相应的闪势化解,幅度不宜大,动短意长。要想速动似惊蛇,步法操练(即各种滑步闪,如侧闪步、斜步闪步、退让绕步,以及换步、转身法步等)要精益求精,然后,身法与步法结合,谐调互补,综合操练闪躲法。操练之时要惊起四梢,如临大敌,每一闪皆如火烧身,如遭蚊叮,强化技击意念。这样就能在极短的时间内,使应敌的闪躲成为本能反应,动作无心,鼓舞不觉,不期然而然。此后即使猝然受击,也会本能地闪过。需要注意的是,如此操练,分神耗气。所以要与直接之法配合,气以直养而无害。古人曰:“十年练功,十年养气”。闪是让人,闪是为了得手,为不进,故不可全让。一半让来一半不让,此让中不让之意一失,我一闪而散,一闪而远,对手必逢闪而进打我措手不及。有了一定基础之后,干脆可以不闪,只存其意,而无其形,稍让即接,以在意中体会,挨着何处何处击。一触即发的感觉有了,然后再与他人对练,以便精确地掌握闪的时机和距离的判断。
  孙子兵法讲,奇正之变,无穷如天地,不竭如江河。世间之法无非就两种,即奇和正。在散手之中都用奇法,岂不是奇奇得正。目的是为求奇制胜,但实际是求奇反而得正,正法是不能胜出的。奇正之法用的好,而在来回变之中,临敌之时不可拘泥一格,用正为根基,用奇为变着,这是出奇制胜的道理。
  总之,一个技击者无沦掌握多么高招的技法动作,假如始终不能接近对手的话,也不会取胜;相反,如果他能灵活地接近和避开对方,就能保证其技法的作用。因此说,步法和技法的紧密关系,是相互制约的。武当拳身法的变化是无穷无尽,奥妙丛生的。只要顺其自然,松其肩,活其身,稳其步,从思想上、意念上完全投入进去,一定会使武当拳身法在自身得以体现。诚然,这也需要永无止境的孜孜追求。
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