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【神教】吉尼斯世界纪录:世界上最大的肱二头肌和三头肌

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发表于 2012-12-2 05:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
埃及人穆斯塔法·伊斯梅尔每天坚持锻炼,练就世界上最大的肱二头肌和三头肌,赢得吉利斯世界纪录。



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【武侠.中国】铁血丹心论坛(大武侠):致力于推广和发展武侠文化,让我们一起努力,做全球最大的武侠社区。
可能是目前为止最好的金庸群侠传MOD游戏交流论坛,各种经典武侠游戏等你来玩,各种开源制作工具等你来实现你的游戏开发之梦。
发表于 2012-12-2 06:59 | 显示全部楼层
够大的,钢哥觉得怎样?
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发表于 2012-12-2 07:33 | 显示全部楼层
那么大有什么用,要当赛亚人啊,,,,,,
(嫉妒中。。。。)
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 楼主| 发表于 2012-12-2 07:34 | 显示全部楼层
回复 liwei4009 的帖子

跟头一样大……
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发表于 2012-12-2 09:18 | 显示全部楼层
都可以夾死人了吧?
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发表于 2012-12-2 09:26 | 显示全部楼层
中看不,,,,,,,,,
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发表于 2012-12-2 10:47 | 显示全部楼层
这是大力水手么
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发表于 2012-12-2 11:23 | 显示全部楼层
奥利弗
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发表于 2012-12-2 11:25 | 显示全部楼层
羊爱上狼 发表于 2012-12-2 09:26
中看不,,,,,,,,,

中不中用就…………
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发表于 2012-12-3 10:21 | 显示全部楼层
怎么这么假,而且那哑铃这么沉么,真的是中看是吧?
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发表于 2012-12-3 14:08 | 显示全部楼层
建议练内家拳
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发表于 2012-12-3 14:12 | 显示全部楼层
很不协调的感觉....
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发表于 2012-12-3 15:05 | 显示全部楼层
恐怖啊......这不是大力水手吗!
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发表于 2012-12-3 16:09 | 显示全部楼层
肯定磕过药吧
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发表于 2012-12-3 21:40 | 显示全部楼层
刚哥,你怎么看?
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发表于 2012-12-3 22:20 | 显示全部楼层
专业的那位出来说两句吧
钢少,你说呢?
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发表于 2012-12-3 22:21 | 显示全部楼层
jolin88my 发表于 2012-12-3 14:12
很不协调的感觉....

都不知道里面练成啥“肉”了
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发表于 2012-12-4 11:53 | 显示全部楼层
召唤刚哥来鉴定下
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发表于 2012-12-5 00:20 | 显示全部楼层
smallau 发表于 2012-12-4 11:53
召唤刚哥来鉴定下

他MS没翻到这帖
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发表于 2012-12-5 00:30 | 显示全部楼层
看起来好恐怖的样子
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发表于 2012-12-5 09:53 | 显示全部楼层
回复 su0505 的帖子

那就顶上去让他看到

点评

已经成功了  发表于 2012-12-5 22:40
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发表于 2012-12-5 10:19 | 显示全部楼层
为啥我总觉得那家伙的手臂会爆掉呢。。就像我小时候看到七龙珠的时候总担心他们的手臂会爆掉!
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发表于 2012-12-5 21:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 邱钢 于 2012-12-5 21:19 编辑

我知道的,这些我都了解的很。这个人的大臂围度是79.已经和80围度没有区别了。
我可就惨了,手臂围度只有40.充血的话,能膨胀到42的围度。
二头和三头练起来,超过40的,已经很强了

超越1围度,已经要付出很多很多。比如百米赛跑一样,能超越一秒已经是极限了
从38练到40,就要付出2、3年不间断的训练,外加营养品,补品。大重量的训练,才能刺激到。二头肌是最难刺激的部位,练的时候特别困难



上次那个韩国肌肉美女的手臂,我目测了下。差不多36、到38左右的围度吧
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发表于 2012-12-5 21:22 | 显示全部楼层
回复 孟、良 的帖子

果断和邱刚的一样···中看的··
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发表于 2012-12-5 21:23 | 显示全部楼层
路人甲 发表于 2012-12-5 21:22
回复 孟、良 的帖子

果断和邱刚的一样···中看的··

我估计你的手臂也就28左右吧
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